Pár doporučení před ayahuaskovou plavbou

Ceremonie s posvátnými amazonskými rostlinami jsou pro každého neopakovatelným zážitkem, při kterém nutně dochází k vnitřní proměně. To, do jaké míry bude každé sezení léčivé, jak moc se očistíte a k jak velkému zkvalitnění života dojde, záleží do velké míry i na vás. Pokud chcete z této vzácné medicíny vytěžit maximum, zde je pár doporučení, která jsem sestavil pro ty, kteří žijí rušné životy ve městech. Pokud byste chtěli proniknout při sezeních hlouběji, bylo by zapotřebí mnohem striktnějšího režimu. Tato však postačí, aby vám podstatně zkvalitnila váš výlet.

Jsem to, co jím - s Ayahuaskou dvojnásob

První doporučení se týká stravy. Několik dní předem je dobré jíst lehká jídla rostlinného původu, dle zásad IMAO diety. Omezit přísun koření, soli, cukru a tuků, které vytvářejí v těle ochrannou bariéru, která rostlinám brání v působení. V den sezení doporučuji se jen lehce nasnídat (například ovesné kaše), zbytek dne pít zelený čaj. Rozhodně držet půst minimálně 3 hodiny před samotným sezením. Po sezení je dobré co nejdéle jíst omezenou rostlinnou stravu s minimem koření, pepře, soli, cukru a tuku. Nic smaženého, nic těžkého. Pokud maso, tak čerstvou rybu bez koření, tuku a soli.

Spirituální dieta

Minimálně v den ceremonie je dobré upravit svůj životní rytmus. Zpomalit. Bez televize, bez rádia, bez obvyklých radovánek a štěbetání s kamarády a kamarádkami. Bez sexu (když už, tak v duchu tantry bez vyvrcholení). Bez těžké fyzické práce. Vyhnout se přelidněným místům, nádražím, supermarketům, ulicím, dlouhému cestování v dopravních prostředcích.

Ideální je tichá procházka v přírodě, introspekce a sbírání vnitřních sil (budete potřebovat každou špetku). Dělat vše pomaličku a s klidem. Hodně pít a připravit si tělo, např. jógovým cvičením. Pomáhá vytvořit si záměr pro ceremonii, seznam všeho, co vás trápí či s čím si nevíte rady, a před ceremonií rostliny požádat o pomoc. Neslyšel jsem o nikom, kdo by nedostal požadované odpovědi.

Po rituálu s Ayahuscou je dobré si nechat den dva zcela volný, ideální je pobývat v čisté přírodě. Rychlý návrat do mechanického života, ke stojům, hluku, autům, davům a spěchu nedělá dobře. Počítejte se zostřeným vnímáním, vyhýbejte se čemukoli příliš náročnému a příliš intenzivnímu.

Není to vše jen zbytečný výmysl?

Rád bych dodal, že každé z těchto doporučení má svůj význam. Střeva plné špatného jídla a duše oblepená negativitou, kterou na sebe člověk ve městě snadno nachytá, působí jako blok. Ten vám bude bránit v tom naplno se ponořit do léčivých vln a provést úklid v hlubších složkách vašeho já, ke kterým je Ayahuasca kouzelným klíčem.

Ayahuasca působí ještě dlouho po ukončení ceremonie. V tomto se liší od mnohých jiných psychoaktivních rostlin či chemikálií. Špatná strava, pohyb na nezdravých místech či vykonávání náročných činností může nejenom zastavit dlouhotrvající léčivé účinky, může vás i dostat do stavů vyloženě nepříjemných jak fyzicky tak psychicky. Dieta, včetně té spirituální, která se udržuje ve dnech po ceremonii, je možná ještě důležitější, než ta před ceremonií, a měli byste s ní dopředu počítat.

Naše životy jsou krátké. Počet rituálů, při kterých komunikujeme s rostlinnou říší je omezený. Stejně tak počet informací, které od rostlin obdržíme. Ayahuasca je magický nástroj pro vnitřní očistu, ke kterému máme možnost se dostat jen výjimečně. Navrhuji ke každému zážitku přistoupit připravení, s pokorou a nastraženýma ušima. Čím více moudrosti díky rostlinné inteligenci získáme, tím kvalitnější bude naše vzájemné soužití na této nádherné planetě.

Ať jste zdrávi!

(Informace v podobném duchu najdete také zde.)